Από την συνέντευξη του δερματολόγου Μάριου Κουμουρτζή στην κ. Μπεττυ Μαγγίρα, στην εκπομπή του ΑΝΤ1 “I love ΣΚ”
Όλοι κάναμε μπάνιο το καλοκαίρι και εκτεθήκαμε στον ήλιο. Άλλος λιγότερο, άλλος περισσότερο. Και γυρνάμε πίσω και βλέπουμε σημάδια στο δέρμα μας. Τι μπορεί να είναι αυτά;
Τα σημάδια από τον ήλιο ή κηλίδες στην ιατρική ορολογία προκαλούνται από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Είναι το αποτέλεσμα της εναπόθεσης μελανίνης στην επιδερμίδα ή στο χόριο. Δηλαδή μια μορφή υπερμελάγχρωσης που εμφανίζεται ως μικρές, επίπεδες, σκουρόχρωμες περιοχές με ανοιχτό καφέ έως μαύρο χρώμα.
Παίζει ρόλο η ηλικία; Παίζει ρόλο το φύλο? Σε ποιους και σε ποια σημεία εμφανίζονται;
Μπορεί να εμφανιστεί σε άντρες και σε γυναίκες. Πιο συχνά σε άτομα > 40 ετών αλλά μπορεί να εμφανιστούν και νωρίτερα. Μπορεί να εμφανιστούν σε πρόσωπο, λαιμό, ντεκολτέ, ώμους, χέρια. Επίσης, προσοχή σε ορμονικές διαταραχές ή λήψη φαρμάκων όπως τα αντισυλληπτικά. Οσο πιο ανοιχτόχρωμο είναι το δέρμα, τόσο πιο ευάλωτο είναι στις επιδράσεις του ήλιου.
Να φοβόμαστε; Είναι πάντα ακίνδυνες;
Οι κηλίδες στην πλειονότητα των περιπτώσεων είναι ακίνδυνες και δεν χρήζουν ιατρικής παρακολούθησης. Κάνουν όμως το δέρμα μας να φαίνεται γηρασμένο. Η γήρανση του δέρματος δρα σε δύο επίπεδα: Στην επιδερμίδα: τα μικρά σημάδια από τον ήλιο προκαλούνται από τις ακτίνες UVB. Στο χόριο: Οι ακτίνες UVA προκαλούν το σχηματισμό βαθιών ρυτίδων. Παρ’ όλα αυτά, ο δερματολόγος σας θα πρέπει να εξετάσει τυχόν αλλαγές και να αποκλείσει την ύπαρξη προκαρκινικών και καρκινικών βλαβών.
Εγώ μπορώ να καταλάβω από μόνη μου πότε μια δερματική βλάβη είναι επικίνδυνη;
Ναι, υπάρχουν μερικά χαρακτηριστικά που θα μας προβληματίσουν:
- Παρουσιάζει πολύ σκούρο χρώμα
- Αυξάνεται γρήγορα σε μέγεθος
- Έχει ακανόνιστα όρια
- Εμφανίζει ασυνήθιστο συνδυασμό χρωμάτων
- Συνοδεύεται από κνησμό, ερεθισμό, ευαισθησία ή αιμορραγία
Είναι ακίνδυνες οι κηλίδες αλλά εμένα με ενοχλούνε. Νιώθω ότι μου χαλάνε ακόμα και τη διάθεση. Μπορώ να κάνω κάτι;
Στο ιατρείο:
- laser (ιntense pulsed light & ablative lasers: εξαλείφει τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή μελανίνης, χωρίς να προκαλεί βλάβες στο δέρμα)
- χημικά peeling (Εφαρμόζεται μια ουσία που προκαλεί καταστροφή του εξωτερικού στρώματος του δέρματος μέχρι το σημείο των κηλίδων. Κατά τη διάρκεια απολέπισης του παλιού δέρματος, σχηματίζεται καινούργιο δέρμα στη θέση του)
- microneedling και dermabrasion (με χρήση λευκαντικών ουσιών)
Στο σπίτι:
- υπάρχουν κρέμες και λοσιόν λεύκανσης που μπορούν να βελτιώσουν την όψη των κηλίδων. Αυτά μπορεί να περιέχουν: υδροκινόνη, γλυκολικό οξύ και κοζικό οξύ. Βιταμίνη C και νιασιναμίδη.
- Σημειώστε ότι ορισμένα προϊόντα από αυτά μπορεί να προκαλέσουν δερματικό ερεθισμό.
Μπορούμε να τα προλάβουμε αυτά τα σημάδια; Τι πρέπει να κάνω;
Σε ό,τι έχει να κάνει με τον ήλιο, η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία! Οι δερματολόγοι μιλάμε συχνά για την έννοια της ηλιακής ασφάλειας, δηλαδή την προστασία από τον ήλιο. Χρησιμοποιούμε προϊόντα με υψηλό δείκτη προστασίας, τα οποία ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός μας.
Επίσης αποφεύγουμε τον ήλιο τις ώρες της έντονης ηλιοφάνειας της ημέρας, φοράμε ρούχα, καπέλο και (εγκεκριμένα) γυαλιά ηλίου. Όταν το δέρμα εκτίθεται έντονα στον ήλιο, εφαρμόζουμε το αντιηλιακό μας και επαναλαμβάνουμε την εφαρμογή τακτικά.
Δεν το παρακάνουμε με την ηλιοθεραπεία. Επίσης, oι ακτίνες του ήλιου επιδρούν στο δέρμα ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες, ακόμα και στην πόλη.